跑步、散步、骑自行车、倒垃圾、下楼去拿信，你什么时候需要戴口罩？最强烈

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戴上面具！

随着疫情的不断发展，新皇冠病毒的核爆炸改变了新加坡政府在戴口罩问题上的态度。不仅岛上的所有居民都可以免费获得口罩，而且周二(4月13日)还发布了规定，要求每个人出门都要戴口罩。

然而，这项政策仍然留下了两个例外:一个是给两岁以下的孩子，另一个是给在户外锻炼时不戴口罩的孩子，这在网民中引起了激烈的讨论。出于这个原因，医学专家解释说，出于安全原因，两岁的孩子不适合戴口罩。

([)。推送({ })；那么，在户外做剧烈运动时，暂时没有必要戴口罩。剧烈运动是什么意思？我们如何让人们在生活场景中戴上面具？

跑步、散步、骑自行车都是激烈的运动。

运动后立即戴上口罩。

根据新加坡政府的规定，在激烈的户外运动中不可戴口罩，但运动结束后，公众必须立即戴口罩。

然后问题出现了:什么是剧烈运动？一个通心粉问万事通，每天早上在楼下的集体屋打太极对她来说是一项费力的运动吗？另一个可爱的通心粉说她每天晚上去她家附近的公园减肥。这是剧烈运动吗？

据万事通称，激烈的运动包括跑步、快走和骑自行车。太极也应该被认为是激烈的。虽然运动缓慢，但强度不小。

由于新加坡目前的防疫升级控制措施，全岛几乎所有的体育馆都已关闭，许多人开始在户外锻炼。那么每个人都应该一直戴着面具吗？

事实上，在运动中戴口罩不应该让人感觉良好。毕竟，新加坡很热，穿一层以上的衣服感觉不舒服。此外，戴着口罩，许多健身者会把口罩放在口袋里，在运动结束后戴上。

一些人建议每个人都应该戴口罩，不管他们是否在锻炼，但是一些网民说他们在跑步时不能呼吸，所以戴口罩会很困难，跑步后戴口罩感觉更好。一些人还说，他们一路上都戴着面具跑步，如果他们觉得闷热，他们可以把他们拉下来透透气。

倾倒垃圾，浇花，收信件

每个人都应该戴口罩。

除了运动，特别是在生活中，每个人都应该戴口罩吗？

一些网民问，根据政策，外出时必须戴口罩。所以，你必须把走廊两边的垃圾拿出来，在你家门前的花上浇点水，然后下楼去看邮箱吗？几分钟后你还需要戴口罩吗？

答案是:是的！此外，你需要戴口罩去商场超市，乘地铁，去银行和上班。

另一名网民表示怀疑他是一名电工，需要每天焊接金属配件，并戴上特殊的焊接面罩。在戴焊接面罩之前，你需要戴面罩吗？答案是否定的，此外，如果你一个人开车或者如果车里的每个乘客都住在一起，你也不能戴口罩。

资料来源:早报

人们说他们没想到戴面具会这么复杂。万事通建议你尽可能的穿上，惩罚很小。关键是为了你自己和家人的健康。

([)。推送({ })；戴口罩的问题什么时候能解决，但新的问题又会出现，戴什么口罩，如何清洁口罩？

一些人说他们没有戴n95，因为它效果最好，而其他人说他们不能买N95，所以他们用外科口罩代替。

万事通认为，我们应该尽量戴上可重复使用的口罩，把n95和手术口罩留给更需要它们的人，比如医务人员。当然，最好的保护是呆在家里不出去。这不仅节省了面具，也是最安全的。

如何清洁口罩

如果你必须出去并戴上面具，你如何清洁它？

根据最安全的方法，只要你外出并戴上可重复使用的口罩，你应该立即清洗，最好用温水和肥皂洗手，然后擦干。

然而，外科口罩不应该尽可能重复使用，特别是如果发现它们是脏的或湿的，应该立即丢弃。如果真的有必要重复使用口罩，确保口罩没有被弄脏，然后将其放在阳光下进行紫外线消毒和灭菌。

万事通终于提醒大家在疫情高峰期尽量呆在家里，外出时戴上口罩，保持安全距离，并祝大家安全健康！