吴企贤节食，吃了甜食后瘦了8公斤

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在家防疫后，吴企贤养成了边看电视剧边吃零食的习惯，体重飙升至近80公斤。(由受访者提供)

(新加坡，第15名)-体重一度飙升至近80公斤。在吴企贤的冠状疾病流行期间，他下定决心要减肥，并减少饮食8公斤。

在台北《联合早报》的吴启贤采访中，人们说:“我从美国回来过农历新年后，因为疫情爆发，我养成了每天呆在家里的坏习惯，比如边吃零食边玩。有一天，我突然发现我的体重飙升至79.8公斤，我大吃一惊，所以我决定减10公斤。”

([)。推送({ })；他高兴地说，他现在更健康、更有活力了，“希望保持这种状态，直到他80岁！”然而，对他来说节食并不容易，因为他喜欢吃美味的食物。“事实上，他没有吃得少，但他吃得少多了。起初，一个人必须调整自己的心态，但因为目标明确，门槛马上就越过了。”

疫情迫使他在下半年停止了中国之行。“目前还没有工作计划，所以我们会一步一步来，过着轻松的生活。”这些天他呆在家里，与妻子和孩子变得更加亲密。他笑着说:“这个家庭现在很温馨！”

在美国柏克莱音乐学院学习的大女儿桓桓(吴永欢)因为疫情回到了台湾。吴启贤说:“她很痛苦，因为她必须在网上学习，而台北和美国的时间正好相反，所以她必须在半夜去上课。但我们都很高兴她回来了，发现她已经长大了，变得更加体贴和理智。”

一杆进洞

吴企贤和妻子彭美君一周打两三天高尔夫，每天为孩子做饭，过着悠闲的生活。“这些年来，我一直在飞来飞去工作。我只是在这个时候停下来，意识到生活可以变得非常美好，而不那么忙碌。”也因为他经常打高尔夫，他的技术越来越好。

他兴奋地分享道:“我最近和张宇以及尤宏明夫妇去打球，打了我人生中的第一个一杆进洞！按照规定，我把奖金的一半给了球童，并邀请所有球童吃饭和打球，然后给了纪念球。虽然这是一个小损失，但进入一个洞的可能性非常小，我非常高兴。”

昨天早上7点30分至8点30分，吴启贤在96.3调频早班“早上好，好家伙们”空与大家聊天，然后在上午9点后出现在FB现场直播中，由他自己演奏和演唱。